domingo, 29 de noviembre de 2020

Ruta #Movember Domingo 29 de noviembre de 2020, el Grupo Apple.res se dispone a realizar una ruta solidaria, dentro de la campaña de Movember, o lo que es lo mismo, visualizar la importancia de la salud masculina, sobre todo al llegar a una edad donde se hace necesario hacerse determinados controles o pruebas de detección precoz, dejando claro que la forma más importante de luchar contra todo tipo de tumores o enfermedades no es haciéndose pruebas o controles, sino llevando una vida sana y deportiva, sin consumir productos o alimentos procesados ni llevando una vida sedentaria. A pesar de llevar una vida sana y activa es necesario hacerse controles porque la mejor forma de luchar contra los tumores es la detección precoz, cuando se encuentran en un estado inicial y aún no afectan a la salud.
La ruta planificada para este domingo comenzaba en Manzanares, saliendo hacia Membrilla, donde en la plaza del Ayuntamiento nos esperaba un miembro del grupo para realizarnos la primera foto. Desde ahí salimos hacia La Solana, encontrándonos la primera "sorpresa" en el camino, mucho barro, demasiado barro, tanto que tardamos más de hora y media en llegar a la plaza de La Solana, donde nos hacemos la segunda fotografía.
Desde ahí salimos para San Carlos del Valle, esta vez por carretera, una vez que habíamos quitado el barro, 10 km a un ritmo que nos sirvieron para recuperar algo del tiempo perdido. en la plaza de San Carlos nueva fotografía y salida hacia Valdepeñas, donde se hizo una doble parada, por un lado en la plaza de la Constitución, para después subir al Angel a hacernos nueva fotografía.
Tras las paradas en Valdepeñas tomamos dirección norte haciendo la parada obligatoria en el Bar El Chorrilla, había que reponer.
Salida hacia Consolación, nueva fotografía.
Desde ahí, y ya con las fuerza un poco justas, pues el tramo de barro de primera hora de la mañana comenzaba a pesar bastante, salida hacia Manzanares, con llegada a la plaza de La Constitución, nueva fotografía y pequeño refrigerio, unos callos para chuparse los dedos en el Bar Betis.

domingo, 15 de noviembre de 2020

Descenso de la subida de Siles

domingo, 8 de noviembre de 2020

domingo, 27 de septiembre de 2020

domingo, 20 de septiembre de 2020

Subida sendero Los Cerros

Sendero Los Cerros

Descenso pedregal de Los Cerros